مخطط وقت طهي المقلاة الهوائية ودرجة الحرارة – أكثر من 60 عنصرًا غذائيًا

نقدم لك مخطط المقلاة الهوائية الذي يحتوي على وقت الطهي ودرجة حرارة المواد الغذائية المفضلة لديك. لم يعد من الضروري أن يكون تناول الأطعمة المقلية الشهية والمذاق الشهية متعة خاصة. اكتشف وقت الطهي ودرجة الحرارة التي تحتاج عندها لضبط المقلاة الهوائية لعناصر الدجاج المفضلة لديك والخضروات ومنتجات اللحم البقري واللحوم والأسماك والمأكولات البحرية ولحم الضأن والأطعمة المجمدة والأطعمة الحلوة والوجبات الخفيفة. نراهن أنك لن تضطر إلى الذهاب إلى أي مكان آخر حيث ذكرنا أكثر من 60 عنصرًا غذائيًا شهيرًا هنا. هل أنت متحمس لاستكشاف وقت طهي المقلاة الهوائية ومخطط درجة الحرارة لجميع الأطعمة الشعبية؟ تعال ، لنبدأ.

فيما يلي قائمة بجميع فئات الطعام التي حددنا لها وقت الطهي ودرجة حرارة كل عنصر غذائي. ستساعدك هذه القائمة السريعة في تحديد الفئة التي تختارها لتوفير الوقت والجهد. على سبيل المثال ، إذا كنت نباتيًا ، فما عليك سوى النقر فوق عناصر نباتية في القائمة وسيؤدي ذلك مباشرةً إلى الرسم البياني الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية النباتية. ومع ذلك ، إذا كنت من عشاق الطعام الذين يتوقون دائمًا إلى الأطباق الشهية والوجبات الشهية. وإذا كنت مهتمًا بما يكفي لمعرفة وقت الطهي ودرجة حرارة كل عنصر غذائي ينتمي إلى كل فئة ، فتأكد من كل فئة واحدة تلو الأخرى.

الموضوعات ذات الصلة: أفضل مقلاة هوائية في الإمارات للطبخ الصحي والوجبات الخفيفة [2021]

المواد الغذائية المقلاة الهوائية – قائمة سريعة

فوائد المقلاة الهوائية

قبل المتابعة إلى الجزء الأكثر أهمية في هذه المقالة ، ألق نظرة على الصورة التي قمنا بإدراجها أدناه. هذه الصورة تصور فوائد المقلاة الهوائية.

أنت تعرف الآن كيف يمكن لأفضل مقلاة هوائية أن تفيدك بعدة طرق مختلفة. دعونا نلقي نظرة على جميع فئات الأصناف لمعرفة وقت الطهي ودرجة الحرارة.

أغذية الدجاج المقلاة الهوائية

عنصر الدجاج	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
أجنحة	12 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	2 رطل.
المناقصات	8-10 دقائق	360 درجة فهرنهايت 182 درجة مئوية
الصدور (العظم)	12 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	4 أوقيات.
الفخذين (العظم)	18-20 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	1.5 رطل.
أفخاذ	20 دقيقة	370 درجة فهرنهايت 188 درجة مئوية	2.5 رطل.
دجاجة كاملة	75 دقيقة	360 درجة فهرنهايت 182 درجة مئوية	6.5 رطل.
أرجل (مع عظم)	30 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	1.75 رطل.
لعبة الدجاجة	20 دقيقة	390 درجة فهرنهايت 199 درجة مئوية	نصف – 2 رطل.
الصدور (مع العظام)	25 دقيقة	370 درجة فهرنهايت 188 درجة مئوية	1.25 رطل.
الفخذين (مع العظام)	22 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	2 رطل.

المواد الغذائية لحوم البقر مقلاة الهواء

بند لحم البقر	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
شواء دائري	45-55 دقيقة	390 درجة فهرنهايت 199 درجة مئوية	4 رطل.
برجر	16-20 دقيقة	370 درجة فهرنهايت 188 درجة مئوية	4 أوقيات.
الكفتة	7 دقائق 10 دقائق	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية 380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	١ بوصة 3 بوصات
الجناح شريحة لحم	12 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	1.5 رطل.
شريحة لحم الخاصرة	9-14 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	١ بوصة ، ١٢ أونصة.
فيليه مينيون	18 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	8 أوقية.
لندن شواء	20-28 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	2 رطل.
عين الضلع (بالعظم)	10-15 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	١ بوصة ، ٨ أونصة

الأطعمة النباتية المقلاة الهوائية

عنصر نباتي	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
جزر	15 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	1/2 بوصة (شرائح)
باذنجان	15 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	مكعبات بحجم 1 و 1/2 بوصة
بروكلي	6 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	زهور
قرنبيط	12 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	زهور
نبات الهليون	5 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	1 بوصة (شرائح)
الشمرة	15 دقيقة	370 درجة فهرنهايت 188 درجة مئوية	إيواء
بيست	40 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	كامل
ذرة في الكأس	6 دقائق	390 درجة فهرنهايت 199 درجة مئوية
كرة قدم	15 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	نصف

مقلاة الهواء للأسماك والمأكولات البحرية

أصناف الأسماك والمأكولات البحرية	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
جمبري	5 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
شريحة لحم التونة	7-10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
كاليماري	4 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	8 أوقية.
سمك السلمون فيليه	12 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	6 أوقية.
المحارات الصدفية	5-7 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
شرائح السمك	10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	١ بوصة ، ٨ أونصة.
شريحة لحم سمك أبو سيف	10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية

أغذية لحم الضأن المقلاة الهوائية

أغذية لحم الضأن	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
قطع الخاصرة	8-12 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	1 بوصة سميكة
فخذ من الضآن	22 دقيقة	380 درجة فهرنهايت 193 درجة مئوية	1.5-2 رطل.

الأطعمة المجمدة المقلاة الهوائية

مادة غذائية مجمدة	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية	كمية
قطع الدجاج	10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	12 أوقية.
العصي موزاريلا	8 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	11 أوقية.
حلقات البصل	8 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	12 أوقية.
ملفوفات الربيع “أكلة	7 دقائق	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية	4
أصابع السمك	10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	10 أوقية.
بطاطس مقلية (رفيعة) بطاطا مقلية سميكة	14 دقيقة 18 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية 400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	20 أوقية. 17 أوقية.
قريدس بالخبز	9 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
ملصقات وعاء	8 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية	10 أوقية.

مقلاة الهواء للأطعمة الحلوة / الحلوى

الغذاء الحلو / عنصر الحلوى	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت و درجة مئوية
دونات	4-5 دقائق	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية
كوكيز شوكولاتة براوني	40-45 دقيقة	300 درجة فهرنهايت 150 درجة مئوية
رولات القرفة	9 دقائق	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية
خبز الموز	45 دقيقة	320 درجة فهرنهايت 160 درجة مئوية
كوكيز شوكليت تشيب	15 دقيقة	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية
كروس	10 دقائق	380 درجة فهرنهايت 195 درجة مئوية
فطيرة تفاح	30 دقيقة	320 درجة فهرنهايت 160 درجة مئوية
حلويات السكر	10 دقائق	320 درجة فهرنهايت 160 درجة مئوية
رقائق التفاح	8 دقائق	390 درجة فهرنهايت 200 درجة مئوية

عناصر الوجبات الخفيفة المقلاة الهوائية

عنصر وجبة خفيفة	وقت الطبخ	درجة الحرارة في فهرنهايت ودرجة مئوية
دجاج تندرلوين مفتت	12 دقيقة	350 درجة فهرنهايت 175 درجة مئوية
أسافين البطاطا	30 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
فرايز البطاطا الحلوة	10 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
البطاطا المخبوزة	40 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
بيتزا	9 دقائق	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية
امباناداس	7 دقائق	400 درجة فهرنهايت 204 درجة مئوية
سوبر فرايز	10 دقائق	360 درجة فهرنهايت 180 درجة مئوية
بطاطس مقلية مجمدة	19 دقيقة	400 درجة فهرنهايت 200 درجة مئوية

طبخ بإتقان

نأمل أن يتم فرزك مع جدول وقت طهي المقلاة الهوائية ودرجة الحرارة. لقد بذلنا قصارى جهدنا لإدراج جميع المواد الغذائية الشعبية هنا. في المرة القادمة التي تفكر فيها في بعض الأطعمة اللذيذة أو الوجبات الخفيفة ، ما عليك سوى وضع المكونات المطلوبة في المقلاة الهوائية واتبع هذا الرسم البياني. لذلك ، فأنت تعرف وقت الطهي المثالي بالإضافة إلى درجة الحرارة وستكون خاليًا من الإجهاد حتى يصبح الطبق جاهزًا. لاحظ أن أوقات الطهي تختلف حسب حجم وكمية المواد الغذائية التي تضعها في المقلاة الهوائية. بشكل عام ، يعتمد وقت طهي اللحوم على السماكة والدرجة المطلوبة.

إذا كانت الكمية الخاصة بك تختلف عما ذكرناه في الرسم البياني ، ففكر في استخدام مقياس حرارة رقمي للطعام للتحقق من درجة حرارة اللحم. وهذا بدوره سيقضي على التخمين. أيضًا ، يمكنك فتح المقلاة الهوائية لمراقبة المكونات أثناء طهيها من أجل ضمانك. ومع ذلك ، لجعل كل هذه الأشياء تعمل بسلاسة ، فأنت بحاجة إلى مقلاة هوائية ذات نوعية جيدة تعمل بشكل جيد. لذلك ، فكر في التحقق من أفضل خيارات المقلاة الهوائية في الإمارات العربية المتحدة.